Categoria Saúde

A base desta dieta é uma sopa de legumes que pode ser consumida à vontade durante todo o dia. A origem da receita é completamente desconhecida mas a verdade é que resulta. A dieta permite a perda de 3  a…

Se pensava que a banana podia faze-la  engordar, está muito enganada, pelo contrário quando tomada na altura certa e na quantidade certa, esta fruta pode ajudar a perder quilos, até 3 quilos em 10 dias. Durante a dieta pode comer…

Esta Dieta tem origem em Portugal, Espanha e Grécia, e é vista como uma dieta saudável.  Baseada em alimentos provenientes do Mediterrâneo, esta dieta incide sobre o consumo de azeite de oliva . Foi criada por Ancel Keys em 1945 .

A homeopatia trata o doente e não a doença. Isto é um bom começo. Assim como cada um de nós ao nascermos herdamos geneticamente as características que nos individualiza perante o universo das outras pessoas, nós também herdamos a nossa maneira…

As mulheres na menopausa têm uma maior probabilidade de sofrer osteoporose. No caso da osteoporose, o tecido envolvido no osso, tem células formadoras de osso (osteoblastos) e células destruidoras de osso (osteoclastos).

Você não pode controlar todas as situações que a vida lhe coloca no caminho, mas pode e deve controlar a maneira como o  seu corpo responde a estes desafios.  Insônias, problemas de peso, ansiedade, hipertensão e tantos outros males muitas…

Para combater a Prisão de ventre, inclua muitas fibras na sua dieta e beba bastante líquidos. As fibras e a água auxiliam no trânsito intestinal . Nunca  tome remédios sem orientação médica.

Tai Chi é um modo de vida que tem sido praticado pelos Chineses por milhares de anos. Para aqueles que estão interessados na herança rica e viva da cultura Chinesa, especialmente aqueles que desejam comunicar-se  e compreender as pessoas do…

O dia dos Namorados ( 14 de Fevereiro) é festejado por  namorados e namoradas (e não só)  que oferecem prendas e escrevem cartões a quem mais amam. Existem muitas curiosidades que não sabe…

Vacina eficaz em mulheres até aos 45 anosO cancro do colo do útero mata uma mulher por dia em Portugal. Estudos recentes vêm agora dizer que a vacina que está a ser usada nas adolescentes é também eficaz em mulheres…