Redacção AMULHER

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5 dicas para um cabelo longo

5 dicas para um cabelo longo

Já aconteceu cortar o seu cabelo e sentir-se arrependida? Ele está sempre em modo Bob curto e não cresce? Quer ter um cabelo longo e lindo?Tenha o cabelo que sempre sonhou com estas dicas! Está a tomar algum remédio? Pilulas?Estes são…

Tipos mais comuns de stress

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Planear actividades para descontrair, praticar exercício físico, alimentação equilibrada e uma mudança radical de atitude face ao trabalho são as medidas drásticas a tomar para superar o problema do stress com sucesso. Veja quais são os tipos mais comuns de…

Dicas para combater o stress

As mulheres são mais propensas a serem vitimas do stress.Acorda de manhã completamente acelerada, pequeno-almoço, filhos (ou não), levar o seu melhor amigo à rua, vestir-se, maquilhar-se…Até aos eu emprego apanha uma fila enorme e quando lá chega já está…

Desporto certo para cada mulher

  Para modelar a silhueta, não há nada melhor do que praticar exercício fisíco com regularidade. Junte o útil ao agradável e opte por uma modalidade que se adapte à  sua personalidade. Desta forma, estará mais motivada para vencer essa…