Categoria Saúde

Índice de Massa Corporal (IMC)

O que é o Índice de Massa Corporal? O índice de Massa Corporal (IMC) é uma fórmula que indica se um adulto está acima do peso, se está obeso ou abaixo do peso ideal considerado saudável. Como calcula-lo?

Alimentos que Emagrecem?

Existem várias dietas para perder peso, se começar por fazer desporto ou ser mais activa, também ajuda. Mas tente consultar um especialista para saber que alimentos emagrecem.

Azia, como evitar.

O melhor tratamento para a azia é mudar o estilo de vida e a dieta, em combinação com medicamentos, que correspondem a apenas 10% do tratamento da azia.