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O Pequeno Protagonista – Débora Almeida | Temas das acções formativas #3

Nos posts anteriores acerca das temáticas de formação da coacher Débora Almeida (

O sucesso pessoal e profissional começa com a conscientização de uma gestão inteligente do tempo. Ao longo dos anos, gerir o tempo tornou-se uma ferramenta multifacetada para fixar e concretizar metas, sonhos, objetivos com o intuito de ter uma vida mais saudável e dinâmica. Ter autodisciplina com seu tempo ajuda a reconhecer o que é prioritário e a manter uma conduta correta para alcançar o desejado em qualquer setor da nossa vida.

“ O mais importante não é quem somos, mas o que fazemos com o tempo que nos é dado”.
Steve Jobs
Gestão das Emoções
As emoções fazem parte da nossa vida e com elas vamos aprendendo a lidar com as situações à nossa volta, sejam elas agradáveis ou desagradáveis. Aprender a geri-las é fundamental para uma vida saudável e equilibrada.
As emoções indicam-nos sempre o caminho que estamos a seguir. Elas são, na verdade, os nossos indicadores ou nosso GPS, que nos ajuda a percorrer a distância de onde estamos para onde desejamos chegar.
“Não importa o que fizeram com você, o que importa é o que você vai fazer com o que fizeram com você”Jean … Ver artigo completo no Blog

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