The Busy Woman and the Stripy Cat

Desafio Primal dia 10

Grau de sucesso (1-5): 4
Peso = 54,0 kg

Refeições:0800 – umas quantas bolachas de chocolate
1000 – iogurte grego, sementes, nozes, maçã
1230 – fatia de lombo de porco no forno com salada, chá e chocolate preto1630 – bocadinho de pão com queijo e nozes
2000 – roti de porco no forno
2130 – chá e bocadinho de chocolate preto

Exercício físico
Aula de Jump.

… Ver artigo completo no Blog

Sobre o Autor

aMulher

A equipa de aMulher.com

Deixe o Seu Comentário

Este site utiliza o Akismet para reduzir spam. Fica a saber como são processados os dados dos comentários.