Sexualidade

Sexo pela manhã

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Fazer sexo de manhã, três vezes por semana, traz grandes benefícios para a saúde.
De entre os vários factores positivos, verifica-se que fortalece as defesas, levanta o ânimo, queima calorias e atrasa o envelhecimento.

Além disso, melhora a circulação sanguínea, é um bom protector cardiovascular e, como se não bastasse, ainda nos torna mais atractivos, uma vez que o orgasmo aumenta os níveis de estrogénio e as hormonas directamente relacionadas com o brilho e a suavidade da pele e da saúde do cabelo. Este é o resultado de um estudo, publicado na revista New Scientist e realizado pela Queen’s University de Belfast.

Os homens produzem mais testosterona se praticarem sexo pela manhã, o que fortifica os ossos e previne a osteoporose.

Fonte:: Dr. Fernando Póvoas | Conselhos para uma vida saudável

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