The Busy Woman and the Stripy Cat

A nova dieta – Dia 2

11/out/2015, domingo – 55,5 kg

0900 – ashtanga yoga (meia hora)
durante a manhã – 3 fatias de bolo de chocolate
almoço – dourada grelhada com salada e um pouco de arroz de tomate
durante a tarde – comi o resto do bolo de chocolate…
1800 – mais 1 hora de ashtanga yoga, puxado
jantar – sopa de legumes sem batata e duas torradas pequenas

(hoje não foi grande dieta, mas era domingo…) … Ver artigo completo no Blog

Sobre o Autor

aMulher

aMulher

A equipa de aMulher.com

Deixe o Seu Comentário