Saúde & Beleza

5 dicas para um cabelo longo

mulher cabelo longo 3894

mulher cabelo longo 3894Já aconteceu cortar o seu cabelo e sentir-se arrependida?

Ele está sempre em modo Bob curto e não cresce? 
Quer ter um cabelo longo e lindo?
Tenha o cabelo que sempre sonhou com estas dicas!

Está a tomar algum remédio? Pilulas?
Estes são um dos grandes problemas do desenvolvimento e crescimento dos seus cabelos. Fique atenta, tente substitui-los.

Saltita de dieta em dieta? Corrija a sua alimentação, não consuma sal nem gorduras para evitar que os cabelos se tornem fracos e quebradiços.
Consuma carne, aveia e cereais com fartura.

O local onde vive é poluído? Pratica bastante desporto ou utiliza muitos produtos para o seu cabelo?
Se vive num local muito poluído talvez seja melhor lavar o cabelo com mais frequência. 
Tente não fumar.
Use um champoo anti-residuos e substitua o amaciador por uma boa máscara hidratante.

Usa muitas colorações, secadores ou alisadores?
Se usa um secador, deverá usar um bom protector térmico, 2 vezes por semana não o use.
Use as colorações e alise o cabelo, mas aumente o intervalo entre eles. Use máscaras de prolongamento.

Demasiado stress?
Use suplementos, tente relaxar o mais possível. Se pressionar os pontos do couro cabeludo também está a contribuir para que estes cresçam mais rapidamente.

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