Angelina Jolie realizou uma mastectomia dupla

angelina 02767Angelina Jolie revelou esta terça dia 14 que realizou uma mastectomia dupla, um processo que envolve a remoção dos dois peitos, para evitar o cancro. Ela tomou esta decisão no inicio do ano, após os médicos a informarem que poderia vir a sofrer de cancro da mama.

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5 dicas para um cabelo longo

mulher cabelo longo 3894Já aconteceu cortar o seu cabelo e sentir-se arrependida?

Ele está sempre em modo Bob curto e não cresce? 
Quer ter um cabelo longo e lindo?
Tenha o cabelo que sempre sonhou com estas dicas!

Está a tomar algum remédio? Pilulas?
Estes são um dos grandes problemas do desenvolvimento e crescimento dos seus cabelos. Fique atenta, tente substitui-los.

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Tipos mais comuns de stress

mulher stress 3984Planear actividades para descontrair, praticar exercício físico, alimentação equilibrada e uma mudança radical de atitude face ao trabalho são as medidas drásticas a tomar para superar o problema do stress com sucesso.

Veja quais são os tipos mais comuns de stress

...de aborrecimento: É comum em trabalhos mecânicos, rotineiros e monótonos

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Dicas para combater o stress

mulher stress 847As mulheres são mais propensas a serem vitimas do stress.
Acorda de manhã completamente acelerada, pequeno-almoço, filhos (ou não), levar o seu melhor amigo à rua, vestir-se, maquilhar-se...
Até aos eu emprego apanha uma fila enorme e quando lá chega já está mais que desmotivada e sem forças para completar as suas tarefas.

Qual é a solução? 
Técnicas para lidar com uma crise

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Desporto certo para cada mulher

desporto certo para cada mulher

Para modelar a silhueta, não há nada melhor do que praticar exercício fisíco com regularidade. Junte o útil ao agradável e opte por uma modalidade que se adapte à  sua personalidade. Desta forma, estará mais motivada para vencer essa preguiça.

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Dicas para melhorar a sua vida por Dr. Oz!

droz dicas

Dr. OZ é médico mais mediático do momento, ficou conhecido no programa de Oprah, através da sua boa disposição e dicas muito saudáveis.
Vamos ver as Dicas que ele nos dá,  para ter uma vida mais saudável e feliz!

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Como ter energia em 10 minutos

energia

Esqueça o café, vamos indicar alguns truques para ter energia de forma saudável e em 10 MINUTOS!!! Como vencer o cansaço de forma natural?

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